Autoestima
Actitud Positiva hacia uno mismo que consiste en pensar, sentir y actuar de forma mas sana y satisfactoria
Una sana autoestima es aquella que nos permite buscar activamente la felicidad, siendo al mimso tiempo capaces de demorar ciertas satisfacciones para conseguir otras mayores a largo plazo.
Que implica la autoestima...
CONOCERNOS EN TODAS NUESTRAS DIMENSIONES
ACEPTARNOS INCONDICIONALMENTE
Teniendo una actitud de respeto y aprecio hacia nosotros mismos.
Vernos con potencial, somos mucho mas que el conjunto de nuestros comportamientos y rasgos, tambien supone atender nuestras necesidades psicológicas y físicas.